Dziś o tym, jak schudnąć na zawsze.
*w nagraniu nie mówię o mojej historii grubasa, bo wiele osób już ją zna. Nie wiem, jak Ty, ale ja lubię wiedzieć, czy osoba której słucham jest praktykiem. Dlatego warto zapoznać się z moją historią sportowca->grubasa->trenera personalnego. Znajdziesz ją tutaj <–
Czytając ją dowiesz się, dlaczego tak dobrze rozumiem otyłe osoby. Co to jest “mentalność grubasa” i to, że problemy ze schudnięciem to nie do końca twoja wina. 😉
A teraz dowiedz się, dlaczego twój mózg nie pozwala Ci schudnąć! Zapraszam do oglądania.